失聯(lián)的女友怎么挽回?

　　失聯(lián)的女友怎么挽回?在愛情的世界里，分開總讓人悲痛不已。如果你發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那個(gè)和你歡度成千上萬快樂時(shí)光她，漸漸消失，心里免不了泛起一股無法言喻的失望。但別著急，感情就像一場(chǎng)馬拉松，有時(shí)，暫時(shí)性的落伍并不等于不再擁有。

　　第一步：理智思考，找到問題的根源

　　分手之后第一時(shí)間，你可能會(huì)被悲傷和惱怒蒙蔽了雙眼，但記住，這不是沖動(dòng)行事的情況下。最先，你需要做的是深吸氣，給自己一點(diǎn)時(shí)間平靜下來。隨后，細(xì)心回望你們之間的關(guān)系，像探案一樣，找到造成分開的根本原因。

　　是溝通不到位?或是生活方式不符合?亦或者是你對(duì)她關(guān)注不足?記住，只有找到問題的本質(zhì)，才能事半功倍。先別急著把鍋全推給彼此，愛情是兩個(gè)人的事，難題也往往是兩人共同所造成的。

　　第二步：斷聯(lián)一段時(shí)間，給對(duì)方室內(nèi)空間

　　聽上去可能會(huì)有點(diǎn)反直覺，但斷聯(lián)可以說是挽留過程的一步妙棋。分手之后，雙方需要一段時(shí)間去處理自己的心情，思索這段感情。如果你一直不依不饒，可能讓她覺得更為心煩和壓抑，反倒將你推更高更遠(yuǎn)。

　　因此，為自己設(shè)定一個(gè)斷聯(lián)期，例如一周、兩個(gè)星期，甚至一個(gè)月。在這期間，你可以致力于提升自己，例如運(yùn)動(dòng)健身、念書、學(xué)習(xí)技能。如果你以更好的狀態(tài)出現(xiàn)的時(shí)候，她自然就會(huì)看見你的轉(zhuǎn)變。

　　第三步：提升自己，呈現(xiàn)新風(fēng)采

　　不要小看這一步，這可是挽留成功的基石。在斷聯(lián)期內(nèi)，你不僅要調(diào)整好自己的心態(tài)，還需要不斷提升自己。不論是外在形象改造，或是內(nèi)在氣質(zhì)提升，都會(huì)讓你煥然一新。

　　你可以試著換一種穿著打扮，剪個(gè)新做的發(fā)型，或是逐漸堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，讓她的身材更加迷人。與此同時(shí)，也要記得充實(shí)自己的內(nèi)心世界。讀幾本好書，看幾個(gè)經(jīng)典影片，或是學(xué)習(xí)一門新語言，都會(huì)讓你的言談舉止更為有氣質(zhì)。

　　第四步：適當(dāng)展現(xiàn)，令她看見你的更改

　　如果你覺得自己有了顯著的提升后，就可以逐漸適度地展示你的新面貌了。但記住，展現(xiàn)并不是顯擺，而是通過她在不知不覺中看見你的轉(zhuǎn)變。

　　你可以根據(jù)朋友圈分享一些積極樂觀的具體內(nèi)容，比如說你參與戶外運(yùn)動(dòng)的相片、你讀的一本好書的感悟，或者你新懂得的一道菜。正是這些不經(jīng)意間的共享，其實(shí)都是在悄悄的傳送著我們的調(diào)整和發(fā)展。

　　第五步：找到合適的突破口，再次取得聯(lián)系

　　如果你覺得條件成熟時(shí)，就可以試著再次取得聯(lián)系了。但記住，不必一上來就談愛情，那般可能讓她覺得工作壓力。你可以找一個(gè)輕松自然的機(jī)會(huì)，例如了解最近過的怎么樣，或是共享一件大家覺得女生會(huì)感興趣的事。

　　再次取得聯(lián)系的一個(gè)過程要慢慢的來，不要急功近利。你可以從偶爾聊天開始，逐步增加到每日的簡(jiǎn)潔明了溝通交流。記住，維持輕松快樂氣氛才是關(guān)鍵。

　　第六步：真誠(chéng)溝通交流，表達(dá)你的感受和想法

　　當(dāng)你們之間的關(guān)系逐漸回暖時(shí)，就可以找一個(gè)合適的時(shí)間，坦誠(chéng)地表達(dá)你的感受和想法了。跟她說您有多么的愛惜這段感情，你意識(shí)到自身在哪些方面做的不夠好，而且你已經(jīng)做出了更改。

　　但記住，溝通交流并不是斥責(zé)和委屈，而是以平靜的口氣表達(dá)你的真實(shí)體驗(yàn)。你可以說：“我知道自己以前有的地方做的不夠好，讓你感覺到了心寒。但我已經(jīng)在努力改變了，我希望我們能從頭開始?！蹦菢拥谋磉_(dá)方式，既誠(chéng)摯也不會(huì)給對(duì)方工作壓力。

　　第七步：傾聽她想法和體會(huì)

　　失聯(lián)的女友怎么挽回?在語言完自已的想法后，別忘記傾聽她想法和體會(huì)。給他充足空間和時(shí)間，讓其講出內(nèi)心的真正想法。也許她還有一些難解心結(jié)，或許她對(duì)你的更改還持觀望態(tài)度，但不管怎樣，你要耐心傾聽，不必切斷她。

　　傾聽不僅僅是對(duì)她重視，是你了解她內(nèi)心世界的方式。根據(jù)傾聽，你可以更加深入地了解她想法和體會(huì)，進(jìn)而找到合適的方法來挽回她。