知道老公出軌半年后怎么挽回

　　知道老公出軌半年后怎么挽回？丈夫有婚外情，會(huì)哭，會(huì)鬧，但這不是你拯救自己的婚姻，挽回丈夫的最好方法?？靵?lái)學(xué)習(xí)怎樣通過(guò)婚外情挽回丈夫，讓他及時(shí)意識(shí)到錯(cuò)誤，避免婚外情的繼續(xù)惡化，下面4個(gè)方法，你值得擁有!

　　1.保持清醒，控制自己的情緒

　　很多女人知道丈夫出軌后的第一反應(yīng)就是和丈夫爭(zhēng)論，隨后發(fā)展成大吵大鬧?？墒沁@個(gè)時(shí)候整個(gè)人一點(diǎn)都不理性，大部分的爭(zhēng)吵都是“你怎么能這么狼心狗肺?”、這樣的話，例如“你怎么忍心傷害我”，對(duì)于緩解兩個(gè)人的關(guān)系沒有幫助。

　　并且，爭(zhēng)論越多，丈夫越堅(jiān)定自己的挑選。他會(huì)不斷催眠自己。他的出軌是你受不了你火爆的脾氣造成的。他會(huì)最大程度地忽視自身的問題。最終，他會(huì)覺得出軌是合理的，甚至?xí)X得自己前些年很窮，一直被你摧毀。

　　這個(gè)時(shí)候，如果你能理智平和的和丈夫溝通，溫柔地和丈夫互動(dòng)，反倒會(huì)激發(fā)他的愧疚感。如果你的丈夫感到內(nèi)疚，表明你們的關(guān)系有了突破。因此，控制自己的情緒至關(guān)重要!

　　2.在談婚外情的時(shí)候互相反思

　　有婚外情，盡管很大的職責(zé)在于丈夫，但妻子也要從這樣的變化中汲取教訓(xùn)，讓自己以后在這方面盡量少犯錯(cuò)誤，否則丈夫很容易有第一次，也很容易有第二次。因此，雙方都需要在這段婚外情中重新審視自己，并確保在未來(lái)的日子里不會(huì)再犯，這樣雙方的婚姻才能繼續(xù)。

　　許多出軌的男人都是因?yàn)樵瓉?lái)的婚姻生活已經(jīng)無(wú)法滿足他的精神需求，所以他會(huì)轉(zhuǎn)為尋找。很可能是因?yàn)樗麤]有經(jīng)歷過(guò)之前對(duì)你的關(guān)注;

　　3.改變自己

　　得知丈夫有外遇后，一定要理智面對(duì)，千萬(wàn)別歇斯底里的爭(zhēng)吵，這樣只會(huì)增加丈夫?qū)δ愕膮拹?。出軌第三者有錯(cuò)，丈夫也有錯(cuò)，但你能保證自己沒有問題嗎?感情復(fù)合大師說(shuō):“如果你不明白怎樣和你的男人相處，他會(huì)更快樂，那么你實(shí)質(zhì)上是有問題的。

　　4.重建信任

　　知道老公出軌半年后怎么挽回？丈夫出軌后的婚姻，可能信賴已經(jīng)崩潰，堅(jiān)定彼此對(duì)婚姻的承諾，以避免他們自己的秘密，隨后腐蝕你的關(guān)系。

　　如果你出軌了，在改善關(guān)系的過(guò)程中，你可能會(huì)因?yàn)閮?nèi)心的愧疚而變得焦慮，但你也應(yīng)該明白，讓另一半根據(jù)自身的進(jìn)來(lái)處理結(jié)是最重要的。

　　5.學(xué)會(huì)去愛和被愛

　　婚外情的恢復(fù)，無(wú)論對(duì)哪一方而言，其實(shí)都是一段艱難的時(shí)光。雙方再次建立關(guān)系，學(xué)會(huì)信任，學(xué)會(huì)如何去愛和被愛，讓自己快樂。

　　婚外情后，雙方要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，共同努力，營(yíng)造溫馨、和諧、充滿愛的家庭環(huán)境。不可否認(rèn)，你老公的背叛對(duì)你打擊很大。也許你的愛會(huì)從現(xiàn)在開始每一朵云都有一線希望，再次煥發(fā)活力。