暴打男友如何挽回

　　暴打男友如何挽回，在情感中，出手個(gè)人行為通常會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果，特別是當(dāng)涉及到身體上擊中時(shí)。假如你打了男朋友一巴掌，這段感情很有可能已經(jīng)受到了很大的傷害。在這樣的情況下，想挽回這份感情，必須采取一些實(shí)際的舉措，而且需要考慮男友的心理狀態(tài)。

　　一、男友的心理狀態(tài)

　　1.吃驚憤怒：在很多情況下，男友可能感到驚訝?wèi)嵟?，由于身體上進(jìn)攻違反了最基本的尊重和信任標(biāo)準(zhǔn)。

　　2.沒(méi)有信任：被揍后，男友可能對(duì)你造成不安全感，擔(dān)憂(yōu)未來(lái)還會(huì)不會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似的情況。

　　3.防范意識(shí)：男友可能采用自我保護(hù)的對(duì)策，例如不要和您有肢體接觸，或減少和你之間的互動(dòng)。

　　4.尋找理解與支持：男友可能尋找好朋友或者家人的理解和支持，以幫他解決此次事件所帶來(lái)的情緒變化。

　　二、挽留的流程

　　1.誠(chéng)懇地致歉：

　　暴打男友如何挽回，向男友表述你對(duì)她遭到攻擊侮辱與痛苦覺(jué)得深深的歉意。致歉時(shí)應(yīng)真心實(shí)意，防止找理由或逃避責(zé)任。

　　認(rèn)可你不正確，并說(shuō)他你怎么會(huì)做出這種個(gè)人行為。保證他知道你認(rèn)識(shí)到自己的個(gè)人行為是不正確的，而且你對(duì)此感到后悔。

　　2.聆聽(tīng)與理解：

　　男友時(shí)間與空間來(lái)表現(xiàn)她的感受。仔細(xì)聆聽(tīng)她的想法與需求，不能切斷或辯駁。

　　嘗試從它的視角了解此次事件對(duì)他的影響，并表達(dá)你要糾正和修復(fù)關(guān)系決心。

　　3.創(chuàng)建溝通交流：

　　與男朋友一起探討如何改善溝通方法，預(yù)防將來(lái)再度發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。保證彼此都可以在情緒過(guò)激時(shí)保持理性，并通過(guò)對(duì)話(huà)處理問(wèn)題。

　　建議你能夠一起參加溝通的技巧的培訓(xùn)或閱讀文章專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，以提高彼此之間的溝通協(xié)調(diào)能力。

　　4.尋求專(zhuān)業(yè)協(xié)助：

　　假如我們發(fā)覺(jué)難以獨(dú)自一人解決這個(gè)問(wèn)題，可以選擇尋找婚姻生活或戀人資詢(xún)的支持。專(zhuān)業(yè)人員能夠提供中立的想法和有效的解決方案。

　　在咨詢(xún)過(guò)程中，大家可以學(xué)習(xí)怎么更好地了解對(duì)方的需求，以及如何在關(guān)系里創(chuàng)建深層次的聯(lián)接。

　　5.更改個(gè)人行為：

　　服務(wù)承諾不會(huì)再暴力手段，并制定具體辦法來(lái)控制好自己的情緒。這將包括學(xué)習(xí)培訓(xùn)心態(tài)管理技能、開(kāi)展自我反省和提高自我約束能力。

　　假如你暴力傾向與深層次的心理健康問(wèn)題相關(guān)，提議尋找心理輔導(dǎo)，以緩解這種本質(zhì)問(wèn)題。

　　6.給與時(shí)間與空間：

　　男友一些時(shí)間與空間去處理此次事件。不要急功近利，讓他感受到你調(diào)整和誠(chéng)心。

　　在這期間，我們可以通過(guò)寫(xiě)道歉信、送小禮物或請(qǐng)他吃飯等形式表達(dá)你的歉疚和復(fù)合的信心。