安全感怎么建立夫妻

　　安全感怎么建立夫妻，在男女關(guān)系中，不論是初見(jiàn)對(duì)象、已經(jīng)戀愛(ài)的小情侶，或是剛步入婚姻的殿堂的年輕夫妻、正經(jīng)歷七年之“”癢的夫婦、相攜以沫一輩子的老頭兒老婆婆，都會(huì)發(fā)生這樣那樣的問(wèn)題生活中的矛盾，如果不及時(shí)處理，男女之間足夠的安全感便會(huì)被危害，乃至受到破壞，可能會(huì)導(dǎo)致更惡劣的代價(jià)。男女關(guān)系里的“歸屬感”表現(xiàn)在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如何能讓自身或者對(duì)方都很有安全感呢?專門(mén)做以下幾個(gè)方面：

　　一、常常溝通交流

　　合作是男女關(guān)系中向了解彼此心理和行為最基本姿勢(shì)。常常溝通交流可以清晰地掌握彼此的生理、心理狀態(tài)及其行為的主要原因，也能夠了解彼此之間的個(gè)人愛(ài)好、道德底線及其日常的生活細(xì)節(jié)等，不僅可以提升二人的親密感，還可以避免絕大多數(shù)會(huì)影響到彼此“歸屬感”的影響因素。

　　做為辭職回家分娩的準(zhǔn)媽媽，現(xiàn)與丈夫分隔兩地，雖已有三四年相處，也了解對(duì)方的生長(zhǎng)習(xí)性，但分離時(shí)間長(zhǎng)了，假如不依靠常常閑聊語(yǔ)音通話，還會(huì)避開(kāi)他人的生活——準(zhǔn)媽媽側(cè)重點(diǎn)會(huì)偏重為寶寶誕生、撫養(yǎng)及教育，與社會(huì)脫節(jié)路軌，而男性往往會(huì)維持打拼事業(yè)這一條路不會(huì)改變。近期體會(huì)比較深的便是察覺(jué)自己跟他聊天內(nèi)容從之前職業(yè)生涯發(fā)展、經(jīng)濟(jì)計(jì)劃、生活規(guī)劃成了雞毛蒜皮，他仍然談?wù)摰氖浅跞肼殘?chǎng)，而我漸漸地?zé)o法跟上、聽(tīng)不明白了。因?yàn)樗B(yǎng)家糊口庭，接第二職業(yè)工作中，我們的聊天語(yǔ)音通話時(shí)間越來(lái)越短，漸漸變得只有我自己聯(lián)系他，但他卻有時(shí)間才回應(yīng)一兩句，而且我說(shuō)著說(shuō)著常常失去聯(lián)系，而我的“歸屬感”有點(diǎn)并不是那么穩(wěn)定下來(lái)。要不是在一起這么久，對(duì)她有一定的了解，畢竟現(xiàn)在每天早晨、夜里也是有視頻聊天相互分享一下自己的事兒、生理學(xué)、心理健康狀況，要不然，可能我心中的這類(lèi)恐懼的要素也會(huì)越來(lái)越多吧。

　　二、出問(wèn)題/分歧，積極主動(dòng)并及時(shí)處理，不回避、不冷暴力

　　當(dāng)男女關(guān)系中，出了問(wèn)題/分歧，但是這不可怕，只要兩個(gè)人不回避、不冷暴力，一起用積極的心態(tài)去商議商處理問(wèn)題/分歧就行了，如果問(wèn)題/分歧本來(lái)就是解決不了，還可以商議找到這種情況/分歧另一方可以接受的均衡點(diǎn)，各退一步也可以的。那樣，難題/沖突的發(fā)生，不僅可以讓彼此更為了解對(duì)方的行事風(fēng)格和行為，事兒地處理還能提升二人的信賴感和“歸屬感”。兩性關(guān)系中出問(wèn)題/矛盾時(shí)，更可怕的是一昧的回避和冷暴力的心態(tài)，難題也越來(lái)越大、分歧愈演愈烈，到?jīng)]法整理的程度，男女關(guān)系最后毀滅，結(jié)果還互相埋怨。

　　我和老公在一起這些年，出問(wèn)題/矛盾時(shí)，我就會(huì)主動(dòng)指出來(lái)，有時(shí)候會(huì)帶著解決方法明確提出，有時(shí)候會(huì)帶著猜忌/假設(shè)的心態(tài)明確提出，有時(shí)候是淡定地明確提出，有時(shí)候是脾氣很暴躁地埋怨……但不管是什么態(tài)度明確提出，總的來(lái)說(shuō)只有一個(gè)目的，是希望一起尋找解決方案，但他卻，會(huì)到一邊認(rèn)真的聽(tīng)我說(shuō)完，假如我有解決方法而且有效，還是按照我的看法來(lái)執(zhí)行;如果我沒(méi)什么想法，他則和我一起去商議解決方案;如果遇見(jiàn)無(wú)法解決的分歧，則它會(huì)跟我說(shuō)現(xiàn)階段我們倆目前的情況比較適合先解決哪一個(gè)難題，就比如說(shuō)我是出來(lái)賺錢(qián)原因還是在家?guī)Ш⒆訂?wèn)題等等。積極主動(dòng)并立即化解矛盾/難題，不回避，不冷暴力，這便是我之所以會(huì)選擇和他結(jié)婚的原因。由于我自知日常生活會(huì)有很多的難題/分歧，若不能尋找和自己攜手并肩解決問(wèn)題的人，那絕對(duì)是一個(gè)多大的災(zāi)難。貧困艱辛，不怕，只怕遇事不處理，這樣會(huì)使我心里對(duì)此人產(chǎn)生質(zhì)疑，不安全感隨即而來(lái)。

　　三、說(shuō)話之道

　　講話是一門(mén)藝術(shù)，而說(shuō)話之道更是一個(gè)優(yōu)秀的專業(yè)技能，這會(huì)對(duì)處理夫妻關(guān)系的“歸屬感”有極大的幫助。

　　在平常聊天的過(guò)程中，如果兩人能說(shuō)話之道，關(guān)聯(lián)則可以在聊天時(shí)提溫;假如不好好說(shuō)話，張口閉口粉刺便是互相指責(zé)或是看不上另一方等的言語(yǔ)，輕就會(huì)導(dǎo)致兩個(gè)人本來(lái)好好心情受到破壞，重就會(huì)導(dǎo)致彼此之間沒(méi)有話說(shuō)、越來(lái)越遠(yuǎn)。

　　安全感怎么建立夫妻，當(dāng)遇到的事情時(shí)，說(shuō)話之道尤為重要，可以讓心浮氣躁一方情緒平靜下來(lái)，然后兩個(gè)人就可共同協(xié)商去尋找解決方案，那樣事兒不僅可以徹底解決，還能從解決問(wèn)題中加入彼此之間的信賴感和“歸屬感”;假如不好好說(shuō)話，本來(lái)雞毛蒜皮的小事則會(huì)變大，上升至兩個(gè)人的關(guān)系難題，毀壞他們之間的“歸屬感”，造成關(guān)聯(lián)最后毀滅。

　　我有一個(gè)朋友的丈夫便是不好好說(shuō)話類(lèi)別的，本來(lái)我同學(xué)特別開(kāi)心去和他共享一件事情，他一句話“沒(méi)什么好興奮的”就可懟死我同學(xué)，結(jié)束話題討論;碰到婆媳矛盾了，他一句話“我媽還不易，你何必找麻煩呢”一瞬間能點(diǎn)爆我朋友的怒氣，然后兩人要不逐漸干戰(zhàn)、要不逐漸冷暴力……實(shí)際上說(shuō)話之道真的有那么難不難?并不能。

　　我和丈夫共處，碰到好玩的事情，我能和他共享，它會(huì)一邊聆聽(tīng)一邊笑，有時(shí)還八卦;我目前也就沒(méi)見(jiàn)過(guò)哪些婆媳矛盾，因?yàn)橐挥惺裁磫?wèn)題，我便對(duì)他說(shuō)希望家公家婆如何做，然后他就感覺(jué)這么做適宜，就直接把他爸媽依照我的看法解決，若認(rèn)為我用這種方法并不合適也會(huì)跟我商議，取一個(gè)中合的方式去處理。他的很多說(shuō)話和作法都令我真的很坦然，大家也在這個(gè)說(shuō)話之道中更為信任對(duì)方，彼此之間依靠。