怎么重建夫妻安全感,戀人或夫妻間,安全感就是維系關(guān)系的重要基石。以下是一些提議,幫助你們創(chuàng)建更強(qiáng)大的歸屬感:
事事有著落,連聲有回蕩:高度重視并在乎另一方講的話,能讓對方體會到被重視。
言行一致:同意另一方的事情一定要做到,有時候還能夠準(zhǔn)備一些用心的小驚喜。
積極回應(yīng):需要的時候你都在;如果不能及時回復(fù)信息,最好提前問好,處理完后第一時間表述。
一起成長:想要為彼此改正自身的壞習(xí)慣,并對未來有一定的整體規(guī)劃,能讓對方見到你的共同的目標(biāo)。
回絕家庭冷暴力:冷暴力無濟(jì)于事,只會傷害愛情。
拉開距離:懂得拒絕別的男生的套近乎,與其它男生的聯(lián)絡(luò)需有度。
理解和支持:對方?jīng)]有高興的時候,可以詢問緣故,不必直接沖另一方鬧脾氣。
避免二次傷害:吵架的時候不必刪好友、打電話不接、不屏蔽了,那樣是真的很致傷。
點(diǎn)到即止:爭吵能夠點(diǎn)到即止,末尾能是“咱們先休息一會”,而非“那就這樣”,爭吵并不代表丟掉隨和。
以誠相待:心煩的時候立即表達(dá)出來,不必憋住,對方就會誤認(rèn)為感情出現(xiàn)問題。
誠信友善:挑明不遮掩,誠信不蒙騙;懂得跟對方塑造凡事會商量一下習(xí)慣性。
給與歸屬感:能讓對方體會到“你應(yīng)該知道,我一直在你身邊,不管發(fā)生什么,因此放心大膽去做吧?!?/p>
了解繁忙:了解對方的繁忙,不必給彼此找麻煩,不必能讓對方難過。
分享日常:千萬不要覺得共享吃吃喝喝是無聊的事情,平淡是真。
怎么重建夫妻安全感,互相照顧:兩個人在一起最佳狀態(tài),應(yīng)當(dāng)是互相照顧,互相救贖!
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