原配婚姻破裂如何修復(fù)

　　原配婚姻破裂如何修復(fù)，婚姻生活，是愛情的持續(xù)，都是兩個人共同生活藝術(shù)。但是，愛情與婚姻中間，常常會有一條看不到的丘壑。當(dāng)生活的瑣碎、壓力、孩子成長等使我們愁眉不展時，婚姻生活經(jīng)常不知不覺就會變得“平平常常”。

　　你是否現(xiàn)在開始猜疑：“婚姻生活真的可以堅(jiān)持下去嗎?”

　　別著急，今日就帶你一起來看看，如何挽回婚姻，讓感情再次提溫，重拾當(dāng)初那個傾心的他或她。

　　1. 聆聽，還是很重要的

　　有些時候，婚姻里的分歧不是因?yàn)椤盃幊场弊陨?，只是因?yàn)椤安槐蝗死斫狻薄４蠹铱偸且詾樽陨碚f了一些，但是對方其實(shí)沒有聽得進(jìn)去。

　　哪些才算是聆聽?

　　不單單是乖巧，反而是了解對方的情緒。當(dāng)另一半在訴說時，拋開手機(jī)，學(xué)會放下這些已經(jīng)打攪你的思維雜聲，給彼此充足的關(guān)注細(xì)心。你能驚奇地發(fā)現(xiàn)，許多問題僅僅只要我們沒有完全聽明白而積淀變成無法調(diào)和的裂縫。

　　社會心理學(xué)講解：

　　真正意義上的聆聽可以增加親密感，讓彼此覺得被重視和關(guān)愛，這不僅能修補(bǔ)誤會，還可以加重情感上的深層。

　　2. 拾起幽會，避免陷入舒適圈

　　別忘記，大家也曾是浪漫戀人!

　　婚姻生活進(jìn)到穩(wěn)定型后，通常會陷入“日常”的舒適圈——不會再關(guān)心對方的小習(xí)慣，便不再為對方的情緒作出細(xì)心地回復(fù)。

　　該怎么辦?

　　如同初次約會時一樣，再次幽會、再次制造一些神秘感。哪怕是一個簡單的晚餐，或是一起去看一場電影，讓婚姻里的爛漫重歸，你就會發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系火苗還沒有完全滅掉。

　　社會心理學(xué)講解：

　　社會心理學(xué)告誡我們，談戀愛中常用的“奇特效用”也適用于婚姻生活。當(dāng)你的日常變得有趣和放松時，也會增加情緒的影響力，讓婚姻充斥著神秘感。

　　3. 懂得致歉，回絕“是非對錯”

　　婚姻生活里，難免會遇到矛盾。有時，是非對錯沒那么重要，最重要的是大家愿不愿意從彼此之間的角度考慮，學(xué)會放下“哪位正確的”這樣的心態(tài)。

　　原配婚姻破裂如何修復(fù)，致歉并不是柔弱，而是一種膽量與包容。假如你意識到了哪里做錯了，堅(jiān)定地認(rèn)錯，而不是一味堅(jiān)持不懈自己的立場，愛情的裂縫會比較容易修補(bǔ)。

　　社會心理學(xué)講解：

　　研究發(fā)現(xiàn)，認(rèn)錯的能量可以有效減輕分歧，特別是“愛情致歉”，能夠促進(jìn)雙方情感上的還原和親密感的修復(fù)。

　　你要致歉時，是因?yàn)槟阍谝饬硪环?，也尊重這段感情。

　　4. 不要壓抑自己情緒，適度緩解壓力

　　好多人誤認(rèn)為婚姻里的情感表現(xiàn)要永遠(yuǎn)“柔和理性”。實(shí)際上，適度的宣泄情緒是健康婚姻生活的一部分。

　　假如你有心態(tài)，或者是對某事表示不滿，立即表現(xiàn)出來，而不是將全部不滿意埋在心里，這樣的情緒積淀最終只會讓分歧暴發(fā)得更加強(qiáng)烈。

　　社會心理學(xué)講解：

　　長久的心理壓抑也會導(dǎo)致心理壓力，各種壓力在婚姻生活中無法得到適度釋放出來時，很會嚴(yán)重影響夫妻之間的親密感，甚至造成不必要爭吵。

　　適度的情緒發(fā)泄有利于心理上的“自我療愈”，可以讓兩個人之間的溝通交流更為順暢。