女友想退宿怎么挽回？

　　女友想退宿怎么挽回？是否有時(shí)候會(huì)覺得感情就像一場突如其來的狂風(fēng)暴雨，讓人措手不及?尤其是當(dāng)你心愛的人果斷想離開你的時(shí)候，那類心疼和絕望真是讓人承受不住。

　　一、挽回前心理調(diào)節(jié)：控住，我們能贏!

　　在進(jìn)行挽回行為以前，我們先要調(diào)整自己的心態(tài)。記牢，挽回并不是求著另一方回家，而是以正確的方式能讓對方心甘情愿陪在你身邊。因此，先別急著跪舔男、別盲目跟風(fēng)愧疚，更別放棄期待!請你相信，只需方法得當(dāng)，你完全有可能取得成功挽回她。

　　心理狀態(tài)小提示：把挽回看作一場挑戰(zhàn)自我的旅途，而不是一場卑微懇求。你要做的就是展現(xiàn)出自己的魅力和誠心，而不是讓自己變成一個(gè)慫貨。

　　二、實(shí)戰(zhàn)技巧一：理性分析，找到問題的根源

　　挽回的第一步，并不是急著去求合，反而是得先平靜下來，好好地剖析兩個(gè)人之間究竟哪里出了問題。記牢，一切一段感情的裂開都不會(huì)是平白無故。也許是你忽視了對方的感受，很有可能就是你們之間缺乏溝通，也有可能是大家生活節(jié)奏不會(huì)再同歩。只有找到問題的本質(zhì)，你才能事半功倍，精確挽回。

　　三、實(shí)戰(zhàn)技巧二：提升自己，讓其看見你的轉(zhuǎn)變

　　記牢，挽回不僅僅只是挽回她，也是為了挽回最好的自己。在分手之后這段時(shí)間內(nèi)，你需要不斷提升自己，不論是自身形象或是內(nèi)在修養(yǎng)。那你去運(yùn)動(dòng)健身、學(xué)習(xí)技能、擴(kuò)展社交圈子，總而言之要讓自己變得更加出色、更有活力。那樣，當(dāng)他再度看見你時(shí)，才能被你轉(zhuǎn)變深深吸引。

　　四、實(shí)戰(zhàn)技巧三：保持聯(lián)絡(luò)，但別過多糾纏不清

　　分手之后，保持適當(dāng)?shù)穆?lián)絡(luò)是非常重要的。你能通過社交媒體、短消息或是電話等方式和她保持聯(lián)絡(luò)，但切忌過多糾纏不清!不必一天到晚給她發(fā)消息、通電話，也不要在他面前訴苦、想復(fù)合。你要做的就是讓她感受到你的出現(xiàn)，卻又不會(huì)讓她覺得工作壓力。

　　聯(lián)絡(luò)小竅門：每隔一段時(shí)間給她發(fā)一條關(guān)注的信息內(nèi)容，例如“現(xiàn)在天氣變冷了，還記得多穿點(diǎn)衣服”?；蚴欠窒硪恍┠闵钊な拢屗滥阋恢痹诜e極面對生活。記牢，維持輕松快樂氣氛才是關(guān)鍵!

　　五、實(shí)戰(zhàn)技巧四：真心實(shí)意溝通，處理關(guān)鍵問題

　　女友想退宿怎么挽回？如果你覺得條件成熟時(shí)，能約她出去好好聊一聊。記牢，此次溝通的目的就是為了處理兩個(gè)人之間的關(guān)鍵問題，而不是為了能想復(fù)合。你需要坦誠地表達(dá)出自己的感受和想法，也需要聆聽她建議和訴求。僅有彼此都可以以誠相待，才能發(fā)現(xiàn)解決問題最優(yōu)方案。

　　溝通小竅門：在溝通時(shí)，何不選用“我”的表述方式，例如“我覺得大家之間缺乏溝通，這讓我感覺到很孤單”。這樣既可以表達(dá)出自己的體會(huì)，也不能讓對方覺得被批評。與此同時(shí)，也需要給她充足空間和時(shí)間來表達(dá)觀點(diǎn)。