恐懼型男友怎么挽回女友？

　　恐懼型男友怎么挽回女友？在愛(ài)的途中，大家難免會(huì)遇到各種各樣考驗(yàn)和考驗(yàn)。在其中，女友總說(shuō)“不想談戀愛(ài)了”，可謂是一記重錘式，讓許多男生一瞬間慌了手腳。但別著急，感情就像一場(chǎng)馬拉松比賽，半途的曲折和艱辛都是常有的事。今日，就讓我們一起化身為情感高手，給你揭密怎樣恰當(dāng)解決這一困難，用智慧和真心實(shí)意挽留我們的感情!

　　一、理性分析，找到問(wèn)題的根源

　　1. 聆聽(tīng)她心里話(huà)

　　做女朋友講出“不想談戀愛(ài)了”這句話(huà)時(shí)，你的第一反應(yīng)應(yīng)當(dāng)是聆聽(tīng)。給她一個(gè)安靜空間，讓其暢快表達(dá)自己的感受和看法。記牢，不必切斷她，也不要急著辯駁，你只要認(rèn)真的聽(tīng)，用心聽(tīng)對(duì)方的情緒。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：在聆聽(tīng)時(shí)，不妨試試“嗯”、“我懂得了”等簡(jiǎn)短語(yǔ)句給予回應(yīng)，讓她知道你正用心聽(tīng)她說(shuō)話(huà)。與此同時(shí)，也要觀(guān)察她的表情和語(yǔ)調(diào)，從這當(dāng)中探尋難題重要線(xiàn)索。

　　2. 思考自己的問(wèn)題

　　在聆聽(tīng)以后，你需要理智地反省自己。是否近期工作忙，忽視了對(duì)方的感受?是否在解決彼此之間時(shí)，過(guò)度自私自利或霸氣?是不是沒(méi)有給她充足的關(guān)注和關(guān)愛(ài)?尋找問(wèn)題的本質(zhì)，是解決問(wèn)題第一步。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：何不取出紙和筆，列舉自身可能存在的問(wèn)題，隨后逐一分析，找到優(yōu)化的方位。記牢，自我反省并非愧疚，而是為了更好的發(fā)展自我改變。

　　3. 溝通解決，消除誤會(huì)

　　有些時(shí)候，女朋友說(shuō)“不想談戀愛(ài)了”，也許只是因?yàn)橐恍┱`解或溝通不到位。因而，在反思以后，你需要和她進(jìn)行深入的溝通交流，清除這種誤解。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：在溝通的時(shí)候，何不選用“我認(rèn)為”、“希望”等表達(dá)形式，盡量減少斥責(zé)和委屈。與此同時(shí)，也需要給她足夠的機(jī)遇表達(dá)自己的感受和看法，讓交流變成雙向性溝通交流。

　　二、改變自己，提升吸引力

　　1. 提高氣質(zhì)

　　不論是本質(zhì)或是外在美，提高氣質(zhì)全是挽回愛(ài)情的重要一步。你能開(kāi)始健身、學(xué)習(xí)技能、塑造一個(gè)新的個(gè)人愛(ài)好，讓自己變得更加出色與有誘惑力。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：何不為自己設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，例如每星期在健身房三次、每一個(gè)月讀一本書(shū)等。這種個(gè)人目標(biāo)不但能讓你的生活更加充實(shí)，也能讓你不知不覺(jué)地提高自己的魅力。

　　2. 提高情感聰慧

　　情感聰慧，就是指解決情感解決問(wèn)題的能力。你需要懂得如何有效表達(dá)自己情感、怎樣看待對(duì)方的感受、怎樣處理他們之間的矛盾。那樣，你才能夠在感情中更為得心應(yīng)手。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：何不參加一些情感有智慧的培訓(xùn)內(nèi)容，或是閱讀一些相關(guān)的書(shū)籍。這都能夠幫助你提高自己的情感聰慧，能夠更好地解決兩人之間的關(guān)系。

　　3. 呈現(xiàn)穩(wěn)重

　　27歲的女人通常更成熟獨(dú)立，他們更期待找到一個(gè)能夠和自身并肩同行的伴侶。因而，你需要展現(xiàn)出自己的走向成熟沉穩(wěn)，讓其見(jiàn)到你是一個(gè)可信賴(lài)和依靠的人。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：在日常日常生活，不妨關(guān)心她生活和工作，帶給他一些實(shí)用提議和指導(dǎo)。與此同時(shí)，也要懂得控制好自己的情緒，防止因?yàn)橐恍┬∈虑槎l(fā)火或埋怨。

　　三、造就爛漫，復(fù)建情感聯(lián)接

　　1. 生產(chǎn)制造小驚喜

　　在挽回愛(ài)情的過(guò)程當(dāng)中，小驚喜通常能夠起到事半功倍的效果。你能給她提前準(zhǔn)備一頓浪漫的晚餐、送一份她心儀已久的禮品、或是帶她一個(gè)她從未去過(guò)的城市。這些都可以讓她感受到你的用心與浪漫。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：在生產(chǎn)小驚喜時(shí)，何不融合她個(gè)人愛(ài)好和喜好。例如，她要是愛(ài)好音樂(lè)，你能給她提前準(zhǔn)備一場(chǎng)個(gè)人鋼琴音樂(lè)會(huì);她要是愛(ài)好旅游，你能帶她一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的鎮(zhèn)上。

　　2. 共度美好時(shí)光

　　共度美好時(shí)光是復(fù)建情感聯(lián)接的重要手段。你能和她一起看電影、逛街購(gòu)物、鍛煉身體、或是只是簡(jiǎn)單地坐到花園里閑聊。這都能讓你們更為了解對(duì)方，加深感情。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：在共度時(shí)光時(shí)，不妨關(guān)心她感受和想法，盡可能讓她覺(jué)得舒適和開(kāi)心。與此同時(shí)，也要懂得共享自己的想法和故事，讓他們之間的情感更為濃厚。

　　3. 表述誠(chéng)摯情感

　　在挽回愛(ài)情的過(guò)程當(dāng)中，表述誠(chéng)摯情感是十分重要的。你需要跟她說(shuō)你對(duì)她愛(ài)情、你對(duì)未來(lái)的期待、及其你要給她付出的一切。不必怕被拒絕或取笑，由于真誠(chéng)的情感往往能夠觸動(dòng)人心。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：在語(yǔ)言誠(chéng)摯情感時(shí)，何不選用寄信、喝歌、或是零距離表白等形式。這種都會(huì)讓你的情感更為誠(chéng)摯和迷人。與此同時(shí)，也需要給她充足空間和時(shí)間去思考你情感表述。

　　四、多一點(diǎn)耐心，等候愛(ài)情回歸

　　1. 不要急功近利

　　挽回愛(ài)情是一個(gè)漫長(zhǎng)漫長(zhǎng)的過(guò)程，你需要維持足夠的耐心和自信。不要急功近利或是垂頭喪氣，因?yàn)槊恳淮蔚呐蛨?jiān)持一切都值得。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：在挽回愛(ài)情的過(guò)程當(dāng)中，可以為自己制定一些個(gè)人目標(biāo)，例如每星期和她歡度一次歲月、每一個(gè)月給她制造一個(gè)小驚喜等。這種個(gè)人目標(biāo)不但可以讓你的挽留之途更加的有方位感，也能讓你不知不覺(jué)地提高自己的熱情和自信心。

　　2. 帶給他足夠的時(shí)間

　　在挽回愛(ài)情的過(guò)程當(dāng)中，你也需要帶給他足夠的時(shí)間與時(shí)間去思考與處理自已的情感。不要過(guò)分糾纏不清或是迫使她作出決定，由于這樣很容易讓她覺(jué)得更為工作壓力和痛苦。

　　實(shí)戰(zhàn)技巧：在帶給他空間時(shí)，何不跟她說(shuō)你能重視她確定和體會(huì)，同時(shí)還會(huì)一直等待她回應(yīng)。這樣既能讓她感受到你理解和尊重，還可以讓你們之間的感情更和諧長(zhǎng)期穩(wěn)定。

　　3. 堅(jiān)信愛(ài)的力量

　　恐懼型男友怎么挽回女友？最終，你需要堅(jiān)信愛(ài)的力量。感情是一種神秘的力量，可以讓兩人走到一起，也可以讓兩人重拾彼此之間。如果你真心付出、用心去做，遇見(jiàn)愛(ài)情一定會(huì)給你們帶來(lái)美好的明天。