找老婆離婚怎么挽回

　　找老婆離婚怎么挽回，在感情長河中，愛情有時也會像漂泊的船，碰到大風大浪，乃至好像要偏移原先的航線。如果你發(fā)現(xiàn)媳婦對你的愛意不會再如初見，心里免不了泛起焦慮與無奈。但請記住，感情并非一成不變，這需要我們用心來經(jīng)營，用智慧去挽留。今日，就讓我們一起討論“老婆不愛我了怎么挽回”這一話題，根據(jù)實戰(zhàn)演練挽留攻略大全，幫助你重新點燃和老婆之間的愛情火苗。

　　一、直面問題，理性分析

　　最先，應對媳婦卻不愛，最主要的是保持理性，不要急著得出結論并采取極端行為。愛的冷漠通常不是一蹴而就的，后面很有可能蘊藏著多種原因。你需要做的是，靜下來，具體分析大家關聯(lián)的改變運動軌跡。

　　溝通交流缺少：難道是因為工作繁忙，忽視了與妻子的日常溝通交流?合作是婚姻生活的窗口，缺少溝通會讓雙方害怕孤獨和生疏。

　　生活瑣碎：生活當中油鹽醬醋、孩子教育、家中的經(jīng)濟壓力等，都可能成為消遣愛的“兇手”。

　　個人提升無法同步：隨著時間推移，你也許在思想、興趣愛好、價值觀念上出現(xiàn)了矛盾，造成共同語言降低。

　　外界引誘：盡管不愿意承認，但外界誘惑有時候是導致感情淡漠的原因之一。

　　二、自我反思，提升自己

　　在闡述了問題之后，下面要做的就是自我反思。問自己，是否在很多方面做的不夠好，有沒有哪些行為讓老婆非常失望或難過。

　　增強使命感：成為家庭的一份子，你是不是承擔起了應有的責任?不論是經(jīng)濟發(fā)展上的支持，或是精神層面的守候，都必不可少。

　　提升自己風采：別讓自己局限在過去的輝煌中，需要不斷學習新技能，提高自己的內(nèi)在修養(yǎng)和自身形象。一個不斷前進的人，當然能吸引妻子的眼光。

　　傾聽：有時，媳婦卻不愛可能就是因為覺得被忽略。傾聽她想法和感受，讓她感受到你關懷和了解。

　　制造浪漫：生活需要儀式感，適時地喜悅爛漫能讓愛情保鮮。無須非要直到獨特節(jié)日，平常的小驚喜還能讓媳婦看見你的愛。

　　三、主動進攻，復建聯(lián)接

　　在提升自己的前提下，接下來會主動進攻，復建和老婆連接。

　　提升共同活動：找一些你們也有興趣的主題活動，例如一起看電影、一起旅行、一起參加興趣培訓班等。一同活動可以增進彼此的了解和配合默契。

　　此情不移：回憶是聯(lián)接過去與現(xiàn)在的窗口。何不一起翻一翻老照片，聊一聊曾經(jīng)的有趣的事，讓感情在回憶中再次出芽。

　　表示愛意：不吝嗇你的贊美和感情表達。告知老婆你愛不愛她，多感謝她為了這個家付出的努力。言語的能量有時超乎你的想象。

　　尋求專業(yè)協(xié)助：假如自己努力效果不好，何不尋找婚姻咨詢師或心理咨詢師協(xié)助。技術專業(yè)的角度與方法很有可能會帶給你一個新的啟發(fā)。

　　四、耐心的等待，堅持不懈

　　挽回感情不是一蹴而就的事兒，它需要一段時間、熱情和堅持不懈。分手挽回的過程當中，你可能遇到困難與挫折，但還是要不要輕言放棄。

　　維持積極的心態(tài)：堅信自己有能力挽回感情，堅信媳婦心里也有你的位置。良好的心態(tài)會讓你更加有動力去迎接挑戰(zhàn)。

　　給與室內(nèi)空間：有時，過度不懈追求糾纏不清可能會使媳婦倍感壓力。適度的帶給他一些時間與空間，讓其可以冷靜分析自己的情緒。

　　密切關注：即便媳婦臨時對自己的冷漠，也不要放棄對于她的關心。根據(jù)日常的小舉動，例如給她送一束花、做一頓她喜歡吃的飯等，讓她感受到你的出現(xiàn)與溫暖。

　　學會放手：雖然這個聽起來有些慘忍，但是有時候放手也是一種愛。如果你感覺無論怎樣辛苦努力無法彌補媳婦的內(nèi)心，那么也許放開手是彼此之間最合適的選擇。但請記住，放開手并不等于舍棄，反而是給對方一個新的開始。