夫妻之間怎么給安全感,在男女關(guān)系中,不論是初見對象、已經(jīng)戀愛的小情侶,或是剛步入婚姻的殿堂的年輕夫妻、正經(jīng)歷七年之“”癢的夫婦、相攜以沫一輩子的老頭兒老婆婆,都會發(fā)生這樣那樣的問題生活中的矛盾,如果不及時處理,男女之間足夠的安全感便會被危害,乃至受到破壞,可能會導致更惡劣的代價。男女關(guān)系里的“歸屬感”表現(xiàn)在生活的點點滴滴,如何能讓自身或者對方都很有安全感呢?專門做以下幾個方面:
一、常常溝通交流
合作是男女關(guān)系中向了解彼此心理和行為最基本姿勢。常常溝通交流可以清晰地掌握彼此的生理、心理狀態(tài)及其行為的主要原因,也能夠了解彼此之間的個人愛好、道德底線及其日常的生活細節(jié)等,不僅可以提升二人的親密感,還可以避免絕大多數(shù)會影響到彼此“歸屬感”的影響因素。
做為辭職回家分娩的準媽媽,現(xiàn)與丈夫分隔兩地,雖已有三四年相處,也了解對方的生長習性,但分離時間長了,假如不依靠常常閑聊語音通話,還會避開他人的生活——準媽媽側(cè)重點會偏重為寶寶誕生、撫養(yǎng)及教育,與社會脫節(jié)路軌,而男性往往會維持打拼事業(yè)這一條路不會改變。近期體會比較深的便是察覺自己跟他聊天內(nèi)容從之前職業(yè)生涯發(fā)展、經(jīng)濟計劃、生活規(guī)劃成了雞毛蒜皮,他仍然談?wù)摰氖浅跞肼殘?,而我漸漸地無法跟上、聽不明白了。因為她要養(yǎng)家糊口庭,接第二職業(yè)工作中,我們的聊天語音通話時間越來越短,漸漸變得只有我自己聯(lián)系他,但他卻有時間才回應(yīng)一兩句,而且我說著說著常常失去聯(lián)系,而我的“歸屬感”有點并不是那么穩(wěn)定下來。要不是在一起這么久,對她有一定的了解,畢竟現(xiàn)在每天早晨、夜里也是有視頻聊天相互分享一下自己的事兒、生理學、心理健康狀況,要不然,可能我心中的這類恐懼的要素也會越來越多吧。
二、出問題/分歧,積極主動并及時處理,不回避、不冷暴力
當男女關(guān)系中,出了問題/分歧,但是這不可怕,只要兩個人不回避、不冷暴力,一起用積極的心態(tài)去商議商處理問題/分歧就行了,如果問題/分歧本來就是解決不了,還可以商議找到這種情況/分歧另一方可以接受的均衡點,各退一步也可以的。那樣,難題/沖突的發(fā)生,不僅可以讓彼此更為了解對方的行事風格和行為,事兒地處理還能提升二人的信賴感和“歸屬感”。兩性關(guān)系中出問題/矛盾時,更可怕的是一昧的回避和冷暴力的心態(tài),夫妻之間怎么給安全感,難題也越來越大、分歧愈演愈烈,到?jīng)]法整理的程度,男女關(guān)系最后毀滅,結(jié)果還互相埋怨。
我和老公在一起這些年,出問題/矛盾時,我就會主動指出來,有時候會帶著解決方法明確提出,有時候會帶著猜忌/假設(shè)的心態(tài)明確提出,有時候是淡定地明確提出,有時候是脾氣很暴躁地埋怨……但不管是什么態(tài)度明確提出,總的來說只有一個目的,是希望一起尋找解決方案,但他卻,會到一邊認真的聽我說完,假如我有解決方法而且有效,還是按照我的看法來執(zhí)行;如果我沒什么想法,他則和我一起去商議解決方案;如果遇見無法解決的分歧,則它會跟我說現(xiàn)階段我們倆目前的情況比較適合先解決哪一個難題,就比如說我是出來賺錢原因還是在家?guī)Ш⒆訂栴}等等。積極主動并立即化解矛盾/難題,不回避,不冷暴力,這便是我之所以會選擇和他結(jié)婚的原因。由于我自知日常生活會有很多的難題/分歧,若不能尋找和自己攜手并肩解決問題的人,那絕對是一個多大的災(zāi)難。貧困艱辛,不怕,只怕遇事不處理,這樣會使我心里對此人產(chǎn)生質(zhì)疑,不安全感隨即而來。
三、說話之道
講話是一門藝術(shù),而說話之道更是一個優(yōu)秀的專業(yè)技能,這會對處理夫妻關(guān)系的“歸屬感”有極大的幫助。
在平常聊天的過程中,如果兩人能說話之道,關(guān)聯(lián)則可以在聊天時提溫;假如不好好說話,張口閉口粉刺便是互相指責或是看不上另一方等的言語,輕就會導致兩個人本來好好心情受到破壞,重就會導致彼此之間沒有話說、越來越遠。
當遇到的事情時,說話之道尤為重要,可以讓心浮氣躁一方情緒平靜下來,然后兩個人就可共同協(xié)商去尋找解決方案,那樣事兒不僅可以徹底解決,還能從解決問題中加入彼此之間的信賴感和“歸屬感”;假如不好好說話,本來雞毛蒜皮的小事則會變大,上升至兩個人的關(guān)系難題,毀壞他們之間的“歸屬感”,造成關(guān)聯(lián)最后毀滅。
我有一個朋友的丈夫便是不好好說話類別的,本來我同學特別開心去和他共享一件事情,他一句話“沒什么好興奮的”就可懟死我同學,結(jié)束話題討論;碰到婆媳矛盾了,他一句話“我媽還不易,你何必找麻煩呢”一瞬間能點爆我朋友的怒氣,然后兩人要不逐漸干戰(zhàn)、要不逐漸冷暴力……實際上說話之道真的有那么難不難?并不能。
我和丈夫共處,碰到好玩的事情,我能和他共享,它會一邊聆聽一邊笑,有時還八卦;我目前也就沒見過哪些婆媳矛盾,因為一有什么問題,我便對他說希望家公家婆如何做,然后他就感覺這么做適宜,就直接把他爸媽依照我的看法解決,若認為我用這種方法并不合適也會跟我商議,取一個中合的方式去處理。他的很多說話和作法都令我真的很坦然,大家也在這個說話之道中更為信任對方,彼此之間依靠。
男女關(guān)系中常用這幾句,會讓兩個人的說話聊天更為開心?!澳阍趺戳?”“這件事情期待我怎么做”“你現(xiàn)在還好嗎?感覺如何”“我們在做XXX事,你最好把事兒發(fā)過來,一有空就回你”“這件事情你有什么想法”等。
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