出軌之后怎么挽回女友的？

　　出軌之后怎么挽回女友的？在婚姻長(zhǎng)河中，忠實(shí)是維系兩個(gè)人情緒的重要前提。但是，生活當(dāng)中引誘、一時(shí)的沖動(dòng)或者是對(duì)自我價(jià)值的迷途，有時(shí)也會(huì)讓一些人背離了這一條路軌，走向了出軌的不歸路。如果你意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，應(yīng)對(duì)老婆那一雙以前充滿愛意現(xiàn)在卻傷痕累累的雙眼時(shí)，心里奔涌的不僅是懊悔，也有對(duì)怎么挽回這一段寶貴婚姻的迷茫與期盼。下面我們就為那些我們迷途，現(xiàn)如今期盼贖罪的人，提供一份好用的手冊(cè)，手把手教你一步步挽留老婆的粉碎心室。

　　一、正視錯(cuò)誤，真心實(shí)意道歉

　　第一步，也是很重要的一步，便是正視自己的不正確。出軌不僅是對(duì)婚姻合同的叛變，更加是對(duì)另一半情感上的深深地?fù)p害。我們需要深刻地認(rèn)識(shí)到，這一行為早已嚴(yán)重破壞了大家之間的信任基本，而信賴一旦損傷，復(fù)建將十分艱難。因而，一個(gè)誠心且深刻道歉是不可缺少的。

　　道歉并不只是“真的對(duì)不起”，而是要落實(shí)到你的行為怎樣損害她，你對(duì)此感到多么的悔恨，包括你信心更改決心。例如：“我知道我的出軌個(gè)人行為給你帶來了難以言喻的苦楚和侮辱，我深感愧疚和懊悔。我知道，這不單是你卻不忠，也是對(duì)大家婚姻約定的踩踏。我愿意承擔(dān)一切后果，但求你可以給我一個(gè)機(jī)會(huì)，要我以實(shí)際行動(dòng)來驗(yàn)證我的改變。”

　　二、給與室內(nèi)空間，耐心的等待

　　道歉以后，不要急功近利。給你老婆一些時(shí)間與空間去解決自己的心情。出軌產(chǎn)生的傷痛并不是一時(shí)半刻就能消退的，她也許需要時(shí)間去消化吸收惱怒、心寒、難過等復(fù)雜的感情。在這過程中，你需要多一點(diǎn)耐心，不要頻繁地打擾到她，更不要輕易用各種方式逼她原諒你。

　　你可以通過一些微小的行動(dòng)來表達(dá)你的關(guān)注，例如給她分擔(dān)家務(wù)、照顧小孩，或是只是簡(jiǎn)單地發(fā)一條信息跟她說你一直在想她，但切忌過于。給他足夠的時(shí)間，讓她感受到你尊重與理解，這也是自己愿意慎重考慮大家關(guān)聯(lián)的前提條件。

　　三、完全斷開與第三者的聯(lián)絡(luò)

　　要挽留老婆的內(nèi)心，就必須要完全與第三者斷決一切聯(lián)絡(luò)。并不僅僅是口頭上的服務(wù)承諾，更加是具體行動(dòng)上的證實(shí)。刪掉所有聯(lián)系方式，防止任何可能的碰面機(jī)遇，甚至是在工作或者社交活動(dòng)一定要保持絕對(duì)性間距。假如你老婆規(guī)定，你可以主動(dòng)讓其查詢自己的手機(jī)、社交賬號(hào)，以說明你的清正和勇氣。

　　與此同時(shí)，你也得認(rèn)真反思自身怎么會(huì)踏入出軌這條道路，是婚姻中存在的問題，或是人生價(jià)值觀出現(xiàn)了偏差。只有找到問題的本質(zhì)，才可以徹底解決，避免類似的情況再次出現(xiàn)。

　　四、積極開展婚姻咨詢

　　出軌之后怎么挽回女友的？婚姻咨詢是挽救裂開婚姻的重要途徑之一。更專業(yè)的婚姻咨詢師能夠幫助大家彼此更深入地了解彼此之間的要求和期待，正確引導(dǎo)大家開展有效溝通，尋找解決問題的方法。在咨詢過程中，你始終保持包容的心態(tài)，愿意傾聽老婆的想法和感受，也勇敢表達(dá)自己的內(nèi)心世界。

　　根據(jù)婚姻咨詢，大家可以懂得如何有效解決矛盾、提高了解、重建信任。記牢，婚姻是兩個(gè)人的事情，需要雙方共同奮斗才可以維持。別指望只靠一方的勤奮就能挽留一切，那是不太可能的。