婚姻咨詢：如何挽回老婆

　　如何挽回老婆，夫妻吵架也是常有的事，但是如何處理爭吵難題，防止對于感情造成危害，每個家庭都需要面對的課題研究。下面我們就給大家介紹七種處理夫妻爭吵的辦法，協(xié)助夫婦重回和睦。

　　夫妻感情對家庭的和諧幸?？鞓酚葹橹匾＜偃绶蚱薷星槿谇?，日常生活當然幸福;但是若夫婦經常吵架，不僅影響彼此精神狀態(tài)和正常的生活，對家里孩子成長也極為不利。那樣，當夫妻間發(fā)生爭執(zhí)時，應當如何解決呢?以下屬于七種有效的辦法。

　　一、懂得換位思考

　　夫妻間應懂得換位思考，不要把自己的喜好強加給另一方。如果一直要求他們依照自己的思維辦事，一旦對方的言談舉止和自己的期待不符合，便開始責怪，那樣很容易引起爭執(zhí)。解決爭執(zhí)的關鍵是，雙方都要學會尊重另一方，懂得設身處地的獨立思考。要隨時惦記著另一方，而不是只思考自己。當心中充滿對彼此的了解和關懷時，爭執(zhí)也就不會出現(xiàn)了。

　　二、懂得感恩互幫互助

　　夫婦變成一家人后，彼此之間擁有照料另一方責任與義務。但在日常生活中，一定要學會感恩，并付諸實踐。不可以認為對方付出的努力是很正常的事情，自身但不投入。如果一方投入，另一方不懂得感恩，投入的一方會覺得不會被關注，時間長了，不好的情緒便會暴發(fā)，爭執(zhí)也在所難免。夫妻之間彼此投入，共同奮斗，才可以讓家庭和睦。

　　三、懂得反思檢討

　　哪有不吵架夫婦，小吵怡情養(yǎng)性，那如果總是吵架，就證明夫妻感情出了問題。在這樣的情況下，雙方必須平靜下來，思考自己的言行，反省自己存在的不足。假如哪里做錯了，要敢于地給對方認錯，而非抓著另一方錯誤沒放。要認清對方的好，學會管理自己的不良情緒，防止被情緒左右。

　　四、學會謙讓寬容

　　夫婦常常爭執(zhí)，表明雙方很強勢，不懂禮讓理解對方?？偸窍胫茏寣Ψ礁?，卻不愿改變現(xiàn)狀。實際上，人非圣賢，每一個人都有缺點，夫妻間更需要的是寬容。在禮讓寬容下，胸懷也會變得開闊，不會再斤斤計較，爭執(zhí)也就自然沒有了。

　　五、學會賞識贊揚

　　如何挽回老婆，夫妻間熟悉之后，往往會忽略對方的好，只看到了別人的缺點，逐漸苛刻和不滿。這樣的態(tài)度很容易造成爭執(zhí)。要記住，人都是沒有變化的，改變的是自己的情緒和認知。夫妻之間用賞析的眼光看待另一方，多多鼓勵、贊揚另一方，能讓對方感受到自己在彼此心里的必要性，這樣才不會鬧矛盾了。

　　六、學會改變融入

　　夫妻吵架，很多時候都是由于想要改變另一方，將對方變?yōu)樽约盒哪恐械哪?。但每個人有每個人的生活環(huán)境、脾氣和性格等，改變一個人是非常難的。與其說惦記著更改另一方，比不上改變現(xiàn)狀，學會面對另一方的好習慣與行為。那樣，夫妻間的爭執(zhí)也會減少。

　　七、懂得提升修養(yǎng)

　　夫妻經常吵架，表明彼此都是急性子的人，脾氣暴躁，容易發(fā)怒。這種兩個人在一起，自然就會戰(zhàn)爭持續(xù)。若想防止爭吵，夫妻兩人平時可以多讀一些調節(jié)情緒方面的書籍，種植花草，修養(yǎng)身心，提高自己的涵養(yǎng)?？刂坪米约旱牟焕碇?，平心靜氣了，爭執(zhí)就少了。