拖著不離婚如何修復婚姻

　　拖著不離婚如何修復婚姻，早晨登錄后臺，小A的上千字私聊盡收眼底，一字一句全是透不過氣的累：

　　“下班回來，去看他四仰八叉躺在沙發(fā)上玩手機，碗池中的碗堆堆積成山，火‘噌’就起來了!

　　上周三，也為誰來接放學后的小孩，我們倆吵到房頂快掀了，我吼出那一句‘這日子沒法過了，離異!’可吼完我便愣住，心里空落落的。

　　十年啊，小孩才上中小學，真的離嗎?離不了?這種日子，我都忍得住多長時間?”

　　這類困惑的覺得，我太明白了。如同早些年疫情過后上海市離婚預約排隊的報道，還有多少人婚姻生活這處生死場里，進并不是，退并不是，好似一只被困玻璃瓶子中的蟲子，本來看得清光，卻一次次撞得頭破血流。

　　那樣，婚姻生活沒法過了，要不要離婚呢?假如不離異該如何修復婚姻呢?

　　01

　　如何判斷一段婚姻要不要繼續(xù)?

　　1.當心“沖動性離異”。

　　日子里的無關緊要，油鹽醬醋，帶孩子的累，相關工作的煩，像堆得滿滿當當柴火。小A那一句“離異”，便是被長期積壓的憋屈和疲憊，“轟”一下點燃的烈火。

　　社會心理學上管這就叫“心態(tài)坐過山車”：人們在鬧脾氣或是極度崩潰時做出的決定，通常過后還會想起抽自己的嘴巴。

　　實際上，此刻，你更需要的不是哪些“離不離”的回答，反而是趕快為自己按個停止鍵!

　　試一下暫時分開呆幾天，給對方一個空間緩口氣。

　　再不行，最少打擾到要掀桌時，強制叫停：“現(xiàn)在不要說了，理智三十分鐘再議!”

　　等那陣子毒火過去，頭腦涼出來，你才能發(fā)現(xiàn)：兩個人之間，究竟是是非非離不能?又或者是一些小摩擦罷了?

　　2.有些婚姻生活一定要堅決理性離異。

　　經(jīng)常叛變：假如他/她將叛變當做了家常飯，你寬容，也就成了對自身一遍遍的凌遲處死。別騙自己了，人丑多作怪，或是好好愛自己吧。

　　一直受到家庭暴力：握拳砸下來是疼，這些“你胖得像豬”、“沒我你早餓死”的小刀話，令人戳心。

　　記牢，家庭暴力和叛變一樣僅有0次和一次次!哪些跪地、痛哭流涕、寫保證書，全是拍戲!

　　我接觸一個姊妹，相信了她丈夫第五次的“我改”，結(jié)果?她講：“他每次都說改，可是每次很快就會讓我暴打。遠離他后，我才意識到，原先日常生活可以這樣幸福?！?/p>

　　因此，離去家庭暴力者，其實就是愛自己的這條命!

　　02

　　確定再試一次?就拿出“救治”的勁兒來!

　　假如你看清楚了未來的路，評估了風險性，還是想要為這段感情拼一把，好!那一定要想辦法好好去拯救。

　　1.先找到存在的問題。

　　拖著不離婚如何修復婚姻，別一上來就憤世嫉俗的說“我們聊一聊”，那大多數(shù)談不攏。先自個理智，拿張白紙，像醫(yī)師寫病歷一樣，把你的關鍵矛盾記錄下來：

　　·是生活瑣碎拋光了愛情?(例如：碗永遠都是我洗、小孩永遠都是我管、過春節(jié)回哪家能吵十年……)

　　·是心越走越遠，無話可說了?(平常各刷各的手機上，像合租室友?……)

　　·是你們的關系三觀不同?(你想要存錢買房安穩(wěn)過日子，他非要借款買摩托向往自由;你想要孩子快樂成長，她認為務必上名校拼發(fā)展前途……)

　　我同學小夏，當初就差點被“喪偶式育兒”逼瘋了選擇離婚。平靜下來后，這才認清：她丈夫并不是不愿意管教孩子，是根本就不知道如何干預，是因為她苛求完美“標準化”無形之中把老公那一點點毛手毛腳的探索，都給堵回家了!

　　因此，看清難題究竟出在哪里，修補才有更多的。

　　2.按下列兩個方法去修復

　　·更換“炸藥包”語言表達：把“你眼中始終沒事做!廢棄物還不知道倒!”換為：“丈夫/媳婦，垃圾箱快滿了，你如今便捷去倒一下嗎?我一個人做這種有些累。”

　　心理學家說過：斥責便是修墻，將對方越推越遠;說出你具體、現(xiàn)階段的要求，才算是搭橋術(shù)!

　　·造就“專享聯(lián)接時時刻刻”：每日巋然不動，就算就15min!拋開手機，關閉自動播放，倒兩杯水，就看到對方雙眼說對話，聊什么都行!

　　不要小看這15min的對談，確實可以讓你們之間的感情提溫。